【無料体験あり】女性が通いやすいパーソナルジム3選

アラサーになると10代や20代の頃に比べると体質が変わるため身体が痩せづらくなります。

実際に私も、20代後半から「お腹のお肉が落ちない～」「お尻が垂れてきた…」「痩せづらくなってきた…」と、感じることがしばしばあります。

そこで、今回は「女性が通いやすいパーソナルジム」を調べて集めました！

全部「無料体験」のあるところなので、1回体験に行ってみるのもいいかも！

パーソナルジムに向いている人

ちなみに、パーソナルジムは下記のような人に向いています。

普通のジムだと不特定多数の人が一緒にトレーニングをしているので、行く度におじさんに声をかけられたりとそういったことがストレスになったり一人きりのトレーニングは自分との戦いでもあるので自己管理が苦手だと辞めてしまうこともあります…そんな方には「パーソナルジム」という形が向いています！

パーソナルジムの「メリット・デメリット」

メリット

デメリット

無料体験があるパーソナルジム3選

【口コミ最強】たった2ヵ月で人生が変わる「RITA-STYLE」

【全額保証あり】芸能人やモデルも通う「HABITPerSoNalGYM」

個室はないものの、芸能人やモデルも通う広々空間で開放的なトレーニングができる！HABITだけのオリジナルプロテインは、美容やアンチエイジング成分が豊富に配合されているので痩せながらキレイになれるのも魅力の一つになります！

【女性専用】元RIZAPトレーナーによるマンツーマン指導「Rprecious」

以上になります！

他にもおすすめだと思うパーソナルジムを見つけ次第また追記していこうと思います！他にも、「筋トレ好きな彼氏にあげたいプレゼント」についての記事も公開しているので併せてみていただければと思います！

他にも「筋トレする方向けの宅配サービス」についての記事も公開しています。